
Bolečine v sklepih in mišicah
Togi sklepi, napete mišice, neprijetnosti po vadbi ali stoječem delu.
Najpogostejši znaki
- Togost zjutraj ali po dolgem sedenju
- Občutljive mišice po treningu in fizičnem delu
- Občasne bolečine v hrbtu, vratu, kolenih
- Slabša gibljivost in regeneracija
Naš pristop
Tradicionalne paste in kapljice podpirajo umiritev nelagodja v sklepih in mišicah ter pomagajo pri regeneraciji po naporu.
- Pasta - koža za lokalno nanašanje na bolečo regijo 1 do 2x dnevno
- Premium kapljice Premium kot dolgotrajna podpora
- Pri akutnih stanjih kombinirajte z macerat Pomiritev pod jezik
Več o težavi: bolečine v sklepih in mišicah
Bolečine v sklepih in mišicah so eden najpogostejših razlogov, zakaj ljudje iščejo naravno podporo. Včasih gre za posledico pretreniranosti, večkrat pa za kronično preobremenitev - sedeče delo, slabo držo, premalo gibanja ali ponavljajoče se gibe.
Telo na napor odgovori z mikrovnetji, ki so v zmernem obsegu naravna in pomagajo pri okrevanju. Ko vnetje postane kronično, pa nastopi krog: bolečina vodi v manj gibanja, manj gibanja v togost, togost v še več bolečine.
Pri kmetiji Puntar smo razvili paste iz čebeljega voska in zeliščnih izvlečkov, ki delujejo lokalno na napeto mesto, in kapljice, ki pomagajo telesu pri umiritvi notranjih procesov. Kombinacija lokalne in sistemske podpore je pogosto bolj učinkovita kot ena sama.
Najpogostejši vzroki
- Sedeč način življenja in slaba telesna drža
- Pretirana ali napačno izvedena vadba
- Ponavljajoči se gibi pri delu (računalnik, tovorjenje, fizično delo)
- Pomanjkanje regeneracije in spanca
- Hladno in vlažno okolje, slabo prekrvavljenost
Nasveti za vsakdan
- Vsako uro vstanite in se 2 minuti raztegnite
- Vključite vadbo za moč 2x tedensko - močne mišice ščitijo sklepe
- Topla kopel z magnezijevimi solmi pospeši regeneracijo
- Pijte dovolj vode - dehidracija poveča občutek napetosti
- Pravilno se ogrejte pred vadbo in raztegnite po njej
Priporočeni izdelki za to težavo
Po naših izkušnjah najpogostejša izbira kupcev pri tej težavi.


Pasta 30ml - blaga
-17%Spektrum Pro - Premium, 10ml

Macerat - Pomiritev
-39%Set Tris
Še vedno niste prepričani?
Brezplačen posvet - povemo, kaj je primerno prav za vas.
Pogosta vprašanja
Kako pogosto naj nanašam pasto?
Tanko plast pa 1 do 2x dnevno na čisto kožo. Nežno vmasirajte. Učinek je lokalno topel in pomirjujoč.
Razlika med blago in standardno pasto?
Blaga različica je primerna za občutljivejšo kožo, otroke in večja področja. Standardna ima izrazitejši zeliščni profil, primerna za točkovno uporabo.
Ali pasta pušča madeže na oblačilih?
Pasta je oljnata in se lahko prenese na tkanino. Po nanosu počakajte 5 minut, da se vpije, ali zaščitite predel z oblogo.
Lahko uporabljam pri akutni poškodbi?
Pri sveži poškodbi (otok, modrica, sum zlom) najprej obiščite zdravnika. Pasta je namenjena podpori pri kronični napetosti in regeneraciji.
